Bij Spirit of Yoga ervaar je dat yoga zoveel meer is dan alleen het uitvoeren van yogahoudingen. De yogadocenten leren je bewust te worden van je ademhaling en te ontdekken wat een goede ademhaling, zowel tijdens yoga als in het dagelijks leven, voor je kan betekenen. Verder leren Bianca en Melissa je tijdens de lessen onderdelen van de yogafilosofie en leggen ze uit waarvoor welke yogahouding goed is.…
– Annemarie van Overbeeke